<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>stepclub Green White Feet</title>
	<atom:link href="http://www.stepteam.nl/stepclub/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.stepteam.nl/stepclub</link>
	<description>De autoped vereniging van Groningen en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 Feb 2012 16:39:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>nieuw-jaar  nieuwe-race  11 augustus 2012</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/nieuw-jaar-nieuwe-race-11-augustus-2012/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/nieuw-jaar-nieuwe-race-11-augustus-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 19:35:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=884</guid>
		<description><![CDATA[Komt allen op zaterdag 11 augustus naar Rolde voor een criterium steprace van 1 uur plus 1 ronde. Er is een open inschrijving, dus iedereen met een step kan mee doen! Meer info, http://www.autoped.nl/rolde/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2012/02/ROLDE.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-891" title="ROLDE" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2012/02/ROLDE-300x46.jpg" alt="" width="300" height="46" /></a>Komt allen op zaterdag 11 augustus naar Rolde voor een criterium steprace van 1 uur plus 1 ronde.</p>
<p>Er is een open inschrijving, dus iedereen met een step kan mee doen!</p>
<p>Meer info, <a title="http://www.autoped.nl/rolde/" href="http://www.autoped.nl/rolde/" target="_blank">http://www.autoped.nl/rolde/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/nieuw-jaar-nieuwe-race-11-augustus-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>foto&#8217;s  WINTER-STEPTOCHT, de Knipe 2011</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/fotos-winter-steptocht-de-knipe-2011/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/fotos-winter-steptocht-de-knipe-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 18:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[Verslagen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=869</guid>
		<description><![CDATA[foto&#8217;s van de winter-steptocht 10 december, de Knipe (Heerenveen) zie hier onder de link. https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>foto&#8217;s van de winter-steptocht 10 december, de Knipe (Heerenveen) zie hier onder de link.</p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE">https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/fotos-winter-steptocht-de-knipe-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>stepjaar &#8211; 2012 &#8211; stepjaar</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/stepjaar-2012-stepjaar/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/stepjaar-2012-stepjaar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 17:41:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=859</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/12/nieuwjaarskaart-2012.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-861" title="nieuwjaarskaart 2012" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/12/nieuwjaarskaart-2012.jpg" alt="" width="450" height="338" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/stepjaar-2012-stepjaar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>wintersteptocht, de Knipe (Herenveen)</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/848/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/848/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 20:42:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[Tourtochten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=848</guid>
		<description><![CDATA[foto&#8217;s van de winter-steptocht 10 december, de Knipe (Heerenveen) zie hier onder de link. https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE http://www.autoped.nl/wintertocht/ Winterse steptocht voor mensen met en zonder eigen step In winterse sferen steppen door Oranjewoud. DE KNIPE &#8211; Op initiatief van de stepbond NAF is er deze week gestart met de voorbereiding van een gezellige wintertocht op de step. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>foto&#8217;s van de winter-steptocht 10 december, de Knipe (Heerenveen) zie hier onder de link.</p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE">https://picasaweb.google.com/NKsparky2010/WinterSteptochtDeKnipe2011?authkey=Gv1sRgCPihzMH6nd7WoAE</a></p>
<p><img src="http://www.autoped.nl/wintertocht/banner-400px.jpg" border="1" alt="" width="400" height="137" /><br />
<a href="http://www.autoped.nl/wintertocht/">http://www.autoped.nl/wintertocht/</a></p>
<p><span><strong><em>Winterse steptocht voor mensen met en zonder eigen        step </em></strong></span><span style="font-size: x-small;"><br />
In winterse sferen steppen door        Oranjewoud.</span></p>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS;">DE KNIPE &#8211; Op initiatief van de        stepbond NAF is er deze week gestart met de voorbereiding van een        gezellige wintertocht op de step. Deze gaat zaterdag 10 december 2011        plaats vinden en de tocht heeft echt een gezellig winters karakter. Zo        zijn onderweg bij de stops zijn vuurkorven en gluhwijn, thee en        kruidenbitter. Deelname aan de tocht is gratis.</span></p>
<p>Deze gezellige        sportieve happening is mede bedoelt om mensen met eigen step alswel zonder        step gezellig bijeen te brengen en zo sportief te toosten op de kerst. Een        beetje bewegen kan geen kwaad in de wintermaanden immers. Dit soort        winterse steptochten vinden al meerdere jaren met groot succes in het        midden en zuiden van het land plaats. En nu dus ook in het noorden!<br />
De        organisatie meldt dat er steps eventueel gehuurd kunnen worden en dat de        25 km tocht ook zeker geschikt voor sportievelingen die het steppen (nog)        niet als sport beoefenen.</p>
<p>De start/finishlokatie is in de Knipe,        net buiten Heerenveen. De deelnemers gaan op de step in winterse sferen        door het Oranjewoud gebied ten oosten van Heerenveen. Deze steptocht is        ook vooral een sfeertocht waarbij dus ook mensen zonder eigen step mee        kunnen doen onder de noemer: &#8220;Sportief genieten en gezelligheid zo vlak        voor de kerstdagen&#8221;.</p>
<p>De tocht start om 16.00 uur bij het        dorpscentrum de Barte in het dorpje de Knipe, waar deelnemers vanaf 15.00        uur terecht kan bij de meldtafel binnen in de Barte en het eventueel de        huurstep al kunnen afhalen.</p>
<p>Na de tocht om 19.00 uur staat er voor        deelnemers (die dat wensen) in het dorpshuis de Barte een heerlijk winters        diner klaar. Deelnemers kunnen voor 15,- p.p. hier mee eten en zo de tocht        gezellig afsluiten.<br />
Er doen deelnemers mee van stepteam Heerenveen,        Stepgroep Steenwijk en stepteam Groningen evenals vele mensen zonder eigen        step. Die laatste groep is zeker ook de doelgroep meldt de organisatie.<br />
Alle informatie en aanmelden kan via <a href="http://www.autoped.nl/wintertocht" target="_blank">www.autoped.nl/wintertocht</a><br />
Ook        helpers kunnen zich via deze website      aanmelden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/848/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Net even anders &#8211; zelfbouw</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/net-even-anders/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/net-even-anders/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 20:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[cross-country]]></category>
		<category><![CDATA[zelfbouw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepclub.nl/?p=204</guid>
		<description><![CDATA[cross-step zelfbouw,       26&#8243;/18&#8243;        en         26&#8243;/26&#8243;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-255" title="p1010137" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2009/01/p1010137.jpg" alt="p1010137" width="393" height="295" /></p>
<p>cross-step zelfbouw,       26&#8243;/18&#8243;        en         26&#8243;/26&#8243;</p>
<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2009/03/Foto0651.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-845" title="Foto0651" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2009/03/Foto0651-300x225.jpg" alt="" width="394" height="265" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/net-even-anders/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eerste race met prototype, 2x 28 &#8220;</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/eerste-race-met-prototype-2x-28/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/eerste-race-met-prototype-2x-28/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 20:45:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=798</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/step-in-to-the-wind-1-20111.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-813" title="step in to the wind 1-2011" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/step-in-to-the-wind-1-20111-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/eerste-race-met-prototype-2x-28/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>project met twee 28 inch wielen</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/project-met-twee-28-inch-wielen/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/project-met-twee-28-inch-wielen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 20:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=764</guid>
		<description><![CDATA[nr: 1   step met twee 28 inch wielen. Ziet er nu al geweldig snel uit, maar is iets te laag geworden. Met 2 cm ruimte onder de step en een beetje verend frame is dit te laag. Dus gaat de flex / slijptol er maar in en gaan we aan het werk met  nr: 2]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>nr: 1   step met twee 28 inch wielen.</p>
<p>Ziet er nu al geweldig snel uit, maar is iets te laag geworden.</p>
<p>Met 2 cm ruimte onder de step en een beetje verend frame is dit te laag.</p>
<p>Dus gaat de flex / slijptol er maar in en gaan we aan het werk met  nr: 2</p>
<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P10100841.jpg"><img class="alignright size-large wp-image-767" title="P1010084" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P10100841-1024x768.jpg" alt="" width="519" height="359" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/project-met-twee-28-inch-wielen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>nieuw project  2x 28 inch wielen</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/nieuw-project-2x-28-inch-wielen/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/nieuw-project-2x-28-inch-wielen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 19:57:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[Step]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=758</guid>
		<description><![CDATA[Na een aantal cross steps te hebben gebouwd. Nu een ander project.  Aluminium step met twee 28 inch wielen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Na een aantal cross steps te hebben gebouwd.</p>
<p>Nu een ander project.  Aluminium step met twee 28 inch wielen.<a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P10100781.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-761" title="P1010078" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P10100781-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P1010080.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-762" title="P1010080" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P1010080-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P1010079.jpg"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-760" title="P1010079" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2011/07/P1010079-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/algemeen/nieuw-project-2x-28-inch-wielen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>een goed 2011 met vele toer en wedstrijd kilometers</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/een-goed-2011-met-vele-toer-en-wedstrijd-kilometers/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/een-goed-2011-met-vele-toer-en-wedstrijd-kilometers/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 22:38:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agenda]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/nieuw/een-goed-2011-met-vele-toer-en-wedstrijd-kilometers/</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2010/12/GWF-2011.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-701" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2010/12/GWF-2011-1024x641.jpg" alt="" width="595" height="372" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/agenda/een-goed-2011-met-vele-toer-en-wedstrijd-kilometers/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>verslag  NK Step-Sprint Noordlaren 2010</title>
		<link>http://www.stepteam.nl/stepclub/nk-stepsprint-2010/verslag-nk-step-sprint-noordlaren-2010/</link>
		<comments>http://www.stepteam.nl/stepclub/nk-stepsprint-2010/verslag-nk-step-sprint-noordlaren-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 21:18:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Bonder</dc:creator>
				<category><![CDATA[NK step-sprint sponsoren]]></category>
		<category><![CDATA[NK stepsprint 2010]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stepteam.nl/stepclub/?p=694</guid>
		<description><![CDATA[De NK-Step Sprint op 12 juni 2010 te Noordlaren zal weggeschreven worden in de annalen van de stepgeschiedenis. Niet 1 maar 2 Nederlandse records zijn er gevestigd op 200 meter sprint. De dames hebben hun Nederlands record, middels Hermien Koers, neergezet op 24.20 sec. Het Nederlandse record bij de heren is  22,39 seconden en is [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2010/06/NK-2010-3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-695" title="NK 2010 3" src="http://www.stepteam.nl/stepclub/wp-content/uploads/2010/06/NK-2010-3.jpg" alt="" width="343" height="512" /></a></p>
<p><span style="color: #339966;">De NK-Step Sprint op 12 juni 2010 te Noordlaren zal weggeschreven worden in de annalen van de stepgeschiedenis. Niet 1 maar 2 Nederlandse records zijn er gevestigd op 200 meter sprint. </span></p>
<p><span style="color: #339966;">De dames hebben hun Nederlands record, middels Hermien Koers, neergezet op 24.20 sec. Het Nederlandse record bij de heren is  22,39 seconden en is gereden door Eelko l&#8217; Abee.</span></p>
<p><span style="color: #339966;">De baan in Noordlaren werd door de steppers als een zeer geschikt stepparcour ervaren. De wind gaf hen wat meer problemen. De jury waaide bijna onder hun tent weg, maar werd later op dag toch nog in het zonnetje gezet.</span></p>
<p><span style="color: #339966;">Een groot evenement, georganiseerd door een de kleinste stepclub van Nederland, werd toch een groot succes door sponsoren en vrijwilligers. De droge kelen en lege buiken werden gevuld door de C1000 Wim van Dijk uit Haren en C1000 Erik van der Velde uit Zuidlaren. Allen hebben mogen proeven van de echte Zuidlaarderbol van De echte bakker Harms uit Zuidlaren. Het asfalt waarop de nieuwe Nederlandse records werden gereden, werd aangeboden door Eetcafé de Lanteern uit Noordlaren.  Medailles, gebruik van apparatuur, etc. konden door de overige sponsoren worden bekostigd. We hopen met een volgend evenement weer op jullie te kunnen rekenen. Nogmaals onze dank.</span></p>
<p><span style="color: #339966;">Voor foto&#8217;s en uitslagen van het evenement klik &#8230;..?</span></p>
<p><a class="aligncenter" title="uitslagen nk step-sprint 2010" href="http://www.autoped.nl/uitslagen/2010-NK-sprint-Noordlaren.xls" target="_blank">www.autoped.nl </a></p>
<p><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Helvetica,sans-serif,Arial;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="http://picasaweb.google.com/Andreetje001" target="_blank">Fotos                            van Noordlaren<br />
</a></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stepteam.nl/stepclub/nk-stepsprint-2010/verslag-nk-step-sprint-noordlaren-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

